Jak kobiety tych 5 znaków uczą się bronić swoich granic w związkach

Czy znasz ten moment, kiedy po raz setny zgadzasz się na coś, czego absolutnie nie chcesz? Kiedy twoje "w porządku" ucieka szybciej, niż zdążysz pomyśleć? Niektóre znaki zodiaku szczególnie dobrze znają tę sytuację. Zobaczmy, jak uczą się zamieniać swoje "no dobrze..." w pewne "nie, to nie podlega dyskusji!"

Ryby: Nauka mówienia "Nie"

Drogi Ryby, ile razy zgodziłeś się opiekować dziećmi innych ludzi, marząc o dniu wolnym dla siebie? Albo podjąłeś się dodatkowego projektu, mimo że Twój grafik był już pełen? Twoja droga do stawiania granic zaczyna się od prostego eksperymentu: mów przynajmniej jedno stanowcze "nie" każdego dnia. Świat się nie zawali, a ludzie zaczną Cię bardziej szanować!

Waga: Postaw Siebie na Pierwszym Miejscu

Droga Wago, przyznaj—czy nie masz już dość bycia dyplomatą w każdej sytuacji? Czy twoje ciągłe "Pomyślę o tym" i "Znajdźmy kompromis" nie stały się męczące? Czas przyjąć zasadę "Nie" jest pełnym zdaniem. Zacznij od małych kroków: wyrażaj swoje pragnienia najpierw, zamiast po wysłuchaniu opinii całej rodziny, sąsiadów, czy dostawcy jedzenia.
Grupa kobiet, z jedną na środku sygnalizującą 'stop' ręką, podczas gdy pozostałe się uśmiechają
Jak Kobiety z Tych Znaków Zodiaku Mogą Nauczyć się Asertywności

Rak: Chowa Pazury w Skorupie

Raki, wiecie, że wasza skorupa to nie tylko piękny dodatek, prawda? To wasza osobista strefa relaksu! Przestańcie wpuszczać wszystkich ze swoimi dramatami. Tak, jesteście świetni w empatii, ale emocjonalny detoks nikomu nie zaszkodził. Ustalcie godziny odwiedzin dla "zmartwionych" – i zdziwicie się, jak szybko wielu nauczy się rozwiązywać swoje problemy samodzielnie.

Panna: Wysyła ich Perfekcjonizm na Wakacje

Wspaniałe Panny, powtórzcie za mną: "Niedoskonałość innych ludzi to nie mój problem." Jeszcze raz! Głośniej! Nie musicie naprawiać każdego krzywego obrazu na ścianie ani uczyć partnera "właściwego" sposobu ładowania zmywarki. Pozwólcie światu być lekko niedoskonałym – to jego urok.

Byk: Przestań Zadowalać Wszystkich

Hojny Byk, czas przestać być całodobową usługą dostarczania przyjemności dla wszystkich wokół ciebie. Twoje zasoby—czas, energia, pieniądze—nie są bufetem bez ograniczeń dla każdego. I nie, odmowa pożyczenia ulubionej torby po raz trzeci w tym tygodniu nie czyni cię złym człowiekiem.
Pamiętaj: wyznaczanie granic nie jest wojną ze światem, to akt szacunku do siebie samego. To jak ustawienie osobistego Wi-Fi: hasło jest potrzebne nie dlatego, że jesteś skąpy, ale dlatego, że nie ma nieograniczonego planu na twoją energię. Na początku będzie niezręcznie. Ale kiedy zobaczysz, jak zmieniają się postawy innych i jak rozkwita twoja samoocena, będziesz żałować tylko jednego: że nie rozpocząłeś tej podróży wcześniej!